Uczniowie klasy 4 na lekcjach wychowawstwa wzięli udział w kulinarnych warsztatach, podczas których samodzielnie przygotowali pyszne i zdrowe sałatki owocowe.
Dzieci wykazały się dużą pomysłowością i zaangażowaniem, wybierając i przynosząc do klasy swoje ulubione owoce. Na stołach królowały jabłka, gruszki, mandarynki, banany, pomarańcze, winogrona, kiwi, mango i truskawki.
Przed rozpoczęciem prac kulinarnych, uczniowie odbyli krótkie szkolenie na temat zdrowego żywienia, podczas którego dowiedzieli się o wartościach odżywczych owoców i ich wpływie na organizm.
Następnie z uśmiechami na twarzach i pełne skupienia przystąpiły do krojenia, mieszania i dekorowania swoich owocowych dzieł sztuki.
Sałatki okazały się przepyszne, a aromat świeżych owoców roznosił się po całej szkole.
Oto przepis na jedną z sałatek owocowych, którą uczniowie przygotowali podczas warsztatów:
Składniki:
- 20 dag malin
- 15 dag jagód
- 2 banany
- 1 gruszka
- 2 małe jabłka
- 2 owoce kiwi
- mały jogurt naturalny
- łyżka miodu
- łyżeczka soku z cytryny
- łyżeczka płatków migdałów
Przygotowanie:
- Banany, gruszki, jabłka i kiwi pokrój w kostkę.
- Skrop owoce sokiem z cytryny i dodaj jagody i maliny.
- Przygotuj sos: jogurt naturalny wymieszaj z miodem.
- Polej owoce sosem i delikatnie wymieszaj.
- Wierzch sałatki posyp płatkami migdałów.
Smacznego!
Zajęcia kulinarne w klasie 4 okazały się nie tylko świetną zabawą, ale również cenną lekcją zdrowego odżywiania i współpracy. Uczniowie nauczyli się samodzielnie przygotowywać pyszne i zdrowe potrawy, a także docenili wartość owoców w codziennej diecie.To z pewnością nie koniec kulinarnych przygód w klasie 4! Już czekamy na kolejne przepisy i owocowe eksperymenty!
Elwira Świtalska