• Aktualności

          • BEZPIECZNE FERIE

          • 20 stycznia w naszym województwie rozpoczynają się  ferie zimowe. Oto kilka rad dla dzieci i rodziców, co zrobić aby zimowy wypoczynek był zdrowy i bezpieczny:

            1. Pamiętajmy o zdrowym odżywianiu, jedz dużo warzyw i owoców.
            2. Ubierajmy się odpowiednio do temperatury panującej na dworze.
            3. W wolnym czasie przebywajmy na świeżym powietrzu, dbajmy o aktywność fizyczną.
            4. Nie zapominajmy o podstawowych zasadach higieny.
            5. Unikajmy kontaktu z osobami chorymi. W przypadku wystąpienia objawów choroby zgłośmy się do lekarza.
            6. Nie zjeżdżajmy na sankach w pobliżu drogi oraz zbiorników wodnych;
            7. W czasie zjeżdżania zachowujmy bezpieczną odległość między sankami;
            8. Nie doczepiajmy sanek do samochodu;
            9. Rzucając się śniegiem nie łączmy miękkiego śniegu z kawałkami lodu czy kamieni oraz nie celujmy w twarz drugiej osoby;
            10. Na łyżwach jeźdźmy tylko w wyznaczonych miejscach, nie ślizgajmy się po lodzie na rzece lub stawie.
            11. Nie przebiegajmy przez ulicę, nie przechodźmy w miejscach niedozwolonych.
            12. Bądźmy widoczni na drodze nośmy odblaski.
            13. Nie strącajmy zwisających z dachów sopli.